読書会

ふんばりどき

1つずつ。

目の前のことを大切に。

小さな幸せを大事に。

でも焦る。素直になれない。

言うは易く行うは難し。

毎日の積み重ね、怖い。

度胸をもって、自分に強くなりたい。

周りと比較しなくてすむ強い心を持ちたい。

いまふんばれ!

読書会

沈んだ心を立て直す、言葉とノート。

こんにちは。

5月あたまから、悩みの袋小路に入ってしまっています。

私はこの人生で何がしたくて、

何のためにここに来たんだろう?

答えがないとだめ!と思ってしまって、自分を責めてしまっていました……。

早くライフワーク見つけなきゃ、と焦っていました…。

そんな私を助けてくれた2つの出来事を、ご紹介。

“沈んだ心を立て直す、言葉とノート。” の続きを読む

自然, 好きなこと

自分の好きをアウトプット

帰ったら。

カマキリの赤ちゃんが、玄関にいました。

カマキリの赤ちゃん。

見るのは初めてかもしれない。

小さな命を感じられる暮らしは、私にとって豊かな暮らしです。

毎日バタバタ過ごしてしまっているけど、

雪が降っていた2ヶ月前と比べると、

生き物たちが動き出す季節になったと、

しみじみ実感します。


カマキリであっても、赤ちゃんをみると、

これから人生の大冒険が待っているね!

なんて思って、嬉しくなっちゃう。

“自分の好きをアウトプット” の続きを読む

読書会

沈んだ気持ちと向き合う

おはようございます。

朝、ひんやりした空気の中、鳥が鳴いています。

投稿が少し空いてしまいました…。

5月に心体の不調を感じてしまってから、まだ浮き沈みしています。いまは会社を休むことはないけど、水面すれすれです。

うん、いい感じ!と思いきや、急に自信がなくなって、どっと気遣い疲れしたり。

うーん…、私自身のことだけど、目まぐるしい気持ちの変化をなんとかしたい…!

少しずつ、気持ちを浮上する対策を集めています。

“沈んだ気持ちと向き合う” の続きを読む

マイナス面, 心理

躁うつ、再発

こんにちは。告白します。

先週末、躁うつ症状が再び出てしまいました。22歳以来。

ショックでした。症状が出るまで気づかなくて、セルフコントロールできなくて。

いまようやく回復してきたので、少しずつ振り返って書いていけたらと思います。

痛みを伴って、得た学びは多い。

自分をよく知ることの大切さを、改めて痛感しています。無理しちゃダメ。

“躁うつ、再発” の続きを読む

読書会

こいのぼり。子どもたちへ。

西粟倉では、大きなこいのぼりが、

あちらこちらで、たなびいています。

子どもたち、孫たちへ、

願いが込められたこいのぼり。綺麗です。

未来に残したい日本文化。

村は、のどかな静けさです。

でも、いま田植えの時期なので、

村民のみなさんはお忙しくされています!

静かにみえる景色の裏側の生活。

豊かな生活の裏側の努力。

秋に、たくさん実りますように!

家族や友人が喜んでくれるからと、配るために、大事に育てられています。

想いが宿る人の営みに、心洗われるとともに、自分もがんばらなきゃと思います。

西粟倉の端午の節句の風景でした!

ほいじゃ、またー!

なぞなぞ, ふとした疑問

人生の目的と両親のはなし

こんばんは。

様々なプロジェクトの可能性がある西粟倉村での仕事。さすが新しいチャレンジが生まれる土壌のある村です。

仕事に追われていて、なにがしたいんだっけ?と不安に思っていたけど、さっき、ふと1つの答えが落ちてきました。

“人生の目的と両親のはなし” の続きを読む

ふとした疑問, わたくしごと, 読書会

自分の仕事とは?

投稿がだいぶ空いてしまいました。

4月に入ってから、仕事で無理していました。

この一年は、仕事をしっかりしようと、成長したいなと気張っていました。

会社でも、一番やりたい企画はどれ?って、投げかけてくれます。

でもなかなか、これが私!という内容を絞れなくて、頭の中でぐるぐる渦の中。

でも周りの人は、自分らしい仕事やポジションを担っていて(いるように見える)、焦ったりもしていました。

それで、定まらぬまま、周りに気ばっかり使って、疲れちゃいました。

自分の好きがないと、取捨選択の判断ができなくて、周りを優先させずぎちゃう。

自分の目的がないと、行動にも言葉にもブレがでて、バタバタすぎては疲れちゃう。

“自分の仕事とは?” の続きを読む