読書会

目からウロコ!3つの新しい読書会スタイル

こんばんは。

昨日ブラックな気持ちでしたが、今日お出かけして、少しリフレッシュしました。

自分の時間を過ごすこと。

落ち込んだり、やる気が出ないとき、意識して実行しています。自分に嘘ついて動いていると、心も体もパフォーマンス落ちるけんね。

さて!気持ちがやや戻ったので、サイエンス読書会の師匠から教えてもらった面白いことをご紹介します。

私が普段読書会で実践しているリードフォーアクション、とは違う読書法です。

これまた目からウロコの読書法。必見!!

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わたくしごと, マイナス面, 心理

暗転。過剰適応の困ったこと。

昨日の続きを書こうと思ったけど、気分がブラックになってしまったので、今日はやめておきます。

ブログを書き始めて気づいたのは、気持ちは文章にのっかる。知らず知らずに。

今日は楽しいことが書けない気分。

エネルギーもやる気も持っていかれました。

ブラックホールに飲みこまれるように。

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読書会, 好きなこと

科学のチカラ。サイエンスファシリテーターに学ぶ!

こんばんは。

日曜日に大阪でお会いしたリードフォーアクションのファシリテーターの先輩、村上英範さんとのエピソードを書こうと思います。

サイエンス読書会の師匠!笑

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わたくしごと, 読書会

自分が変わる時。だから、師匠に会う!

こんばんは!

金曜日に広島駅を出発して、今日無事に帰ってきました。

昨日今日と、大阪のリードフォーアクションのファシリテーターの方に、会いに行ってきました!それ以外の約束も合わせると、2日で5件。

人に会う自由な2日間でありました。うむ。

そして、先輩方の話は、勉強になったー!!

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わたくしごと, 自然

鹿に食べられた

奈良公園にて

鹿に

囲まれて

食べられた

でも楽しーい!


150円でこんなに笑えるから、

生き物好きには

鹿せんべいのコスパは良すぎ!!

鹿、引き連れられるもんねー!

ふふふ。


明日は、もうフリーになるので、大阪へ移動します。大阪の読書会ファシリテーターの方にお会いする予定です!

明日は読書会モード。

サイエンス読書会をされている方なので、お話しするの楽しみであります!

明日も良い天気でありますように。

ほいじゃ、またー!

開催レポート, 読書会

人生は、夢中になること探しの旅だ!読書会レポ

こんばんは。

今日は、『死ぬこと以外かすり傷』の読書会でした。先週も同じ本で読書会したけど、話の展開が違った!やはり!

先週は「壊」、今回は「夢中」がキーワード。おもしろーい!

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開催レポート, 読書会

食の本、たくさん!メンタルヘルス読書会レポ

こんばんは!

今週から冷えてきましたね。風邪など引かれないよう、どうぞお気をつけて!

私はバタバタしていて、寝坊して、予約していたインフルエンザの予防接種をすっぽかしてしまいました…!いかんいかん。他にうっかりミスしないよう気をつけなきゃなー!


さてはて。先週のメンタルヘルス読書会の様子を、ようやく書こうと思います。

念願の食テーマの読書会でした。

読書会を通して、心と身体はつながっていると改めて強く感じた2時間になりました!

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