ライフスタイル, 読書会, 好きなこと

のほほん習慣

こんばんは。

無理せず、毎日ちょっとしたことでいいから、自分が嬉しい時間を作って、楽しむようにしています。

今日は、小雨降る中、散歩したい気分だったので、スマホと傘だけ持ってぶらりしました。

葉の上で、光る水の粒が好き。

キラキラ。まんまるのフォルムもきれい。

ついつい、脇見しながら、道沿いを覗き込んでばっかりのお散歩になってしまいます。

しとしと雨の日は、

今日はもうスローペースでいいよって、

天から言われているみたいな気がして、

私は心地よいです。

歩いていたら、前を、タカが歩いていた。

トンビかな?

たまには地面も、歩いてみたいんかな。

こちらでは、稲穂が色付き、垂れています。

田んぼの水も引いていて、日に日に、

田んぼの薫りが濃くなってしています。

稲刈りがもうすぐ。季節が変わりますね!


私は、のほほんとした、比較的ゆったりした時間を楽しむことが一番。ここ数ヶ月、自分と向き合ってみた結果のひとつです。

「のほほん」は、のんびり、おだやか、やすらぎ、ぼんやり、やさしさ、あくび?、といった言葉と親和性があるようにおもいます。

うん、うん。

そして、少し上機嫌といったところでしょうか。この「少し」というところがミソで、「少し」だけなので、「長持ち」がするのですね。無理なく…中略…楽しくラクに日々を過ごせるようにはなるのではないでさょうか。その心持ちが、「のほほん」です。

『のはほんと暮らす』より

少し上機嫌。いいですね、大事。

20代後半、とにかく仕事がんばらなきゃー!と何かに追われるように、勝手に自分にプレッシャーをかけていた自分とは、おさらばしようとしてきます。

(目的も目標も曖昧なのが、よくなかった!)

いや、働かなきゃいけないんですが、私らしくなくて、無理していたのに気づきました。

他人軸で生きる自分、なにか装っている自分じゃなくて、自然体でいて、少し上機嫌を維持することが、8月の目標です!


のほほん、のほほん。

のほほん読書会、なんてのもいいな!

のほほんとした本やエッセイ、詩集を並べて、おしゃべりしつつ、読書会要素以外にも、ゆっくりお茶を淹れたり、好きな文章を書いてみたりする時間も楽めちゃう2時間。

ふふ、妄想広がります。

おやすみなさい!

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