読書会

トライアル中!1on1読書会。

こんばんは!

いま友達に協力してもらいながら、オンラインで1対1の読書会をしてみたいなと、トライアル実施中です。

読書会きっかけで出会ったお友達のリクエスト・アイデアのおかげです!

1対1なので、定員1名の読書会。

昨日別の友達としてみて、充実感がありました。

たった1時間でも、

自分と向き合って、他人と話してみる時間は有意義です。逆に考えてみると、普段そういった時間がいかにないのか身に沁みます…!


読書会のテーマは、こちら。

潤滑な人間関係を築くためには?

〜自己肯定をあげて、自分らしく過ごすために〜


今回は、私もファシリテートしながら、参加者と同じように、読書ワークに取り組みました。1対1だから出来ること。

だって、私自身、気になるテーマ!

自分がワクワクして読書会することが、一番だと思っております。



《読書会の流れ》

    本に対して質問を作る
    本からたくさんキーワードを書き出す
    キーワードを選ぶ
    トーク
    アクションプラン作り


本から抜き出したキーワードたち。
6分間で、量重視でたくさん書き出すので…
字が乱雑なのは、ご容赦くださいませー!
(読めない付箋は、恥ずかしくて、外しちゃいました笑)
気にしない、気にしない!
本とつながることを楽しむほうが大事!


選んだキーワードは、こちら。

読書会終わったあとに、ぽかぽか、ワクワクした気分になってもらいたい!
読書会の気づきを、楽しく行動に移してもらいたい!
アクションプランは行動に移してみて、続けてみて習慣にならないと、もったいない!
そんな想いから作りました。



私自身の話になりますが…
選んだキーワードの解釈をしてみました。
人間関係を築く上で、
《過去の自分》は、〈私の思い〉についてあまり考えていなくて、他人からリクエストがあるままに流されては、時間を過ごしていたかな。
《いまの自分》は、何が好きで嫌いか、何が嬉しいか、何が無理してしまうことか、自分はこんなタイプ!ということを周りに〈伝える〉ことが大切、だと思っている。
→ これから行動に移すのみだ!
《未来》、潤滑な人間関係を築けるようになれば、〈相手もハッピー〉になってもらえる!


そして、理想について。


その1。
他人は他人、自分は自分。違う人間。
だから、自分の大切なことは何か?自分の基準を明確にしていることは理想。
パッと答えれる人は、やっぱり素敵な人が多いなって思う!凛として、さわやかな雰囲気を纏っているイメージ!
うん、憧れるなー!!


その2。
苦手を知る。
というのも、ネガティブで不安な気持ちには敏感な私ですが、これは苦手!嫌い!という感情には鈍感です。
我慢しちゃう。つい、しちゃう。
A型長女、完璧主義な乙女座の特徴⁈
自分が自然体で過ごせて、おおらかな気持ちで過ごせる時間が増えるために、苦手を知ること意識して取り組みたいと思います!

わかりやすい文章と親しみやすいデザイン。
自分軸探し中の悩める女子(男性の方も)の味方!いつもお世話になっています!



1対1読書会は…

  • 自分と対話する時間を、ゆっくり取りたい人
  • 自分軸を作っていきたい/確認したい人
  • 個人的なモヤモヤ(悩み)に、ゆっくり向き合いたい人
  • 個人的なモヤモヤ(悩み)を、誰かに聞いてもらいたい人
  • 大人数の集まりは、気がひける人

  • こんな方々に、楽しんでもらえたらと思っています。

    昨日付き合ってくれた友達も

    ゆっくり話ができて嬉しい

    自分の気持ちを書くことで、話してみることで、気づくことが多かった!

    と、嬉しそうに話してくれました。よかった!

    オンラインだから、場所も問わず、時間帯も融通が利くもんね!

    9月中はトライアル、10月から本格的にご案内できたらと思います。

    私の楽しみ。小さな目標。



    少しずつでも、楽しいことを。

    ほいじゃ、またー!よい週末をお過ごしください!

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