ふとした疑問, 読書会

むだな時間って、どんな時間?

こんばんは。

先日水曜日のモーニング読書会で、

同じグループだった参加者さんから、

こんな質問をもらいました!

むだな時間って、どんな時間ですか?

私が紹介した本『ぼんやりの時間』から、話が展開して。

→本情報はこちら(著 辰濃和男/岩波新書/2010)


よく言われるのは、

「だらだらしていないで、勉強しなさい!」「サボっていないで、仕事して」

といったことですが、本当にそう?

それで、余白なく働いて心荒んでしまうなら、もともこもないのでは、と思います。



私の答えは、こちら。

【むだな時間は、安心できない時間】

みなさんは、どんな答えをしますか?

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マイナス面, 自然, 心理

頭がごちゃごちゃ、心が重い。こんなときは、花。

こんばんは。

最近、更新できていませんでした。

すみません。

blogは、気軽にでも毎日更新した方がいい、と言いますが、

「ちゃんと書きたい」完璧主義な私が出てきて、結局時間がかかって、書ききれずじまいで、ほとんど下書き保存止まり。

でも、書いてないな、とプレッシャーを勝手に感じて、もやもや。

…側から見たら「そう思わんでも」と不思議がられるような、負の感情スパイラルに入っておりました。

こんなときは、

お花の癒し効果に、助けをかります。

大好きなかすみ草。買っちゃいました。

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開催レポート, 読書会

【開催レポ】自分に問いかける読書会

こんばんは。

朝晩が、すっかり冷えるようになりましたね。

末端冷え性の私…

寒さとの戦い&カイロ手放せない生活の始まりを予感しております。

今年は、体の内側からぽかぽかする工夫もしていきたいな!ジンジャー?


さて、ほぼ1週間前の話で恐縮ですが…

先週水曜日に、オンラインにて、

【自分に問いかける読書会】を開催しました。

毎週水曜日開催のモーニング読書会にて、

初めてファシリテートを担当させてもらいました!(毎週、担当が変わる仕組み)

自分に問いかける読書会、とは私が設定したテーマです。

スライドも新しく作り、ワークの組み立てなど、初挑戦の内容でした。

いや、緊張しました…結果はまずまず。

でもチャレンジして、今後につながる成果があり、満足です。

行動してみてよかった!

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