ことば, オススメの本, 心理

苦悩と感動はつながっている!? 心理のナゾ

こんばんは。

今夜は、ふと手にした本のふと目に付いた1ページをご紹介します。

絶望に効く心理学を説いたビクトール・フランクル博士の言葉を集めた本です。


『夜と霧』ビクトール・フランクルの言葉より引用


苦悩することを通して、人は成長し、成熟し、

その精神は強固なものとなっていく

– – – – – – – – – – – – – –

既に生物学的な領域にいおいて、苦悩ということは有意義な監視者であり警告者である。メンタルヘルスの領域においてもそれは類似した機能をもっている。苦悩は人間を無感動に対して、護ってくれるのである。われわれが苦悩する限り、われわれは心理的に生き生きとしているのである。

また更にわれわれは苦悩において成熟し、苦悩において成長するのであり、苦悩はわれわれをより豊かにかつ強力にしてくれるのである。

『医師による魂のケア』

“苦悩と感動はつながっている!? 心理のナゾ” の続きを読む

わたくしごと, オススメの本, 自然, 読書会

一息つこう!コーヒーと本とお花。

こんばんは。

今日は1日、資格の勉強をしてたけど、集中力切れちゃったので、夕方に気分転換に近所のカフェへ。西日が良い雰囲気。

だいぶ、日が落ちるのが早くなってきたように思います。秋が近づいているんかなー。

キラキラ。影もキラキラ。

“一息つこう!コーヒーと本とお花。” の続きを読む

オススメの本, 読書会

今日読書会!生活の豊かさを考える読書会シリーズ

おはようございます!

今日は1ヶ月ぶりに読書会です! 《生活の豊かを考える読書会シリーズ》の第三弾。開催情報

今回は参加者少なめなので、こじんまりとした会になりそうですが、深い話ができそう!

テーマは、【消費社会と簡素な暮らし】

  • お金を何に使うか?どれだけ必要?
  • 消費社会の裏側は?心地よい暮らしって?

大自然に囲まれた沖縄と、都会に住んだ経験から、世の中の二面性にモヤモヤしている今日この頃。「自然が好きだけど、生活しているのは都会。なんでだろ?」という自分の思いがこのテーマにしたきっかけです。

色んな本を机に並べ、質問作り重視のワークにする予定。マインドマップも組み込めるか⁈ どんな話になるかなー!楽しみ!

ホセ・ムヒカさん、素敵笑顔のおじちゃんだ笑


当日参加も大丈夫なので、時間ある方、よかったらのぞきにきてみてください!笑 手ぶらでふらりOKです。

ほいじゃ、またー!

いま読んでいるこの本も面白い!

わたくしごと, 読書会

過去に逃恥6回。専門分野を変えるメリット・デメリット

こんばんは。

昨日書いた「逃げるは恥だが役に立つ」ということについて、私が戦う場所はどこだろう?と思い直していました。

私は、まだ自分が戦いたいフィールドを探し中です。これまでに6回は専門分野・業界を変えてきました。コロコロと。

言ってみれば、逃げてばっかり!笑

でも悪いことばっかじゃない!メリットも大きい!そんな話。

※長いです※

“過去に逃恥6回。専門分野を変えるメリット・デメリット” の続きを読む

ことば, プラス面, 好きなこと, 心理

逃げるは恥だが役に立つ

こんにちは!

この前、「逃げるは恥だが役に立つ」って言葉は、ハンガリーのことわざだと教えてもらいました。

知らなかったー!こんな意味を含むんだそうです。

(その1)

自分の戦う場所を選べ

(その2)

今いる環境にしがみつくのではなく、逃げることも選択肢にいれ、自分の得意なことが発揮できる場所に行こう

ドラマがブームになってから、「ニゲハジ、ニゲハジ」と言葉の音しか頭に残っていなかったけど、改めて意味を知ると、こころに刺さります。良い言葉。かっこいい。

“逃げるは恥だが役に立つ” の続きを読む

自然, 好きなこと

思い込み禁物!ひまわりの魅力。多様性と数学と

こんにちは。

先日ひまわり畑に行って、ひまわりは50種類もあるのこと初めて知りました!

イラストで書くように、真ん中茶色でたてたてよこよこ、花びらは黄色で、はい、おしまい、どれも一緒、じゃなかった!

よく見れば面白くて、よく知れば奥深かった、ひまわりの魅力を2つご紹介。

“思い込み禁物!ひまわりの魅力。多様性と数学と” の続きを読む

プラス面, 自然, 心理

110万本のひまわり畑!非日常リフレッシュ

こんにちは。

この土日で、岡山・弥高山でのキャンプと、広島・世羅高原ひまわり畑に行ってきました!

非日常体験でリフレッシュ。仕事の繁忙期にやられて、しなびて、ひがんでいた私の心も復活です。

特にひまわり畑は、ちょうど見頃でした。圧巻のひまわり畑。すごい!元気になる!

“110万本のひまわり畑!非日常リフレッシュ” の続きを読む

わたくしごと, 自然

お盆休み!自然の中へ!

こんにちは!

やっと昨日で、仕事の繁忙期が終わりました。朝7時出勤・夜9時終わりの日々もおしまい。うぅ、解放感ー!

バタバタな日々から脱走するべく、今日は岡山までキャンプをしに行って来ます。脱デジタル!

でも。あぁ、渋滞。お盆おそるべし!

渋滞って、道路がゆるやかな上り坂になっている箇所で発生するんですって。確かにどこのICでなるわけじゃないな‥!ほうほう。

さらに、ちなみに、渋滞学って学問分野もあるみたいです!ほえー!

おしゃべりも楽しいもんです。忙しいと、おしゃべりするときもないけんな。

着くのは、夕方になりそうですが‥

バーベキューのレシピを考えつつ、楽しみ膨らませときます!暇な時間をエンジョイ。

ほいじゃ、また。

雲が夏らしい。

プラス面, マイナス面, 心理

自分のキャラはいくつ?好きキャラと嫌いキャラ

こんばんは。広島でも台風の影響か、不穏な風が吹いています。

少し遡った話ですが、この前の日曜日に、システム・コーチングの無料体験講座に行って来ました。カタカナ並ぶと難しげだけど、要は、「関係性を良くするための考え方・ワーク講座」です。目からウロコの内容でした!こりゃ役立つ。

その中で、自分の中にいろんな顔の自分がいるよねって話になりました!うん、うん。

いま、私の中で、モヤモヤMAX杉本プラス気分杉本が混在しています(今日の比率は7:3くらい笑)。せめぎ合っとります。そんな話。

“自分のキャラはいくつ?好きキャラと嫌いキャラ” の続きを読む