おかげさまで、体調はだいぶ良くなりました。
一方で、夜は心がザワザワ。
連休３日間もぼんやりと過ごしていて、やることが溜まっていくのに、不安で。
“休むことが不安！こんなときはリフレーミング。” の続きを読む
カテゴリー: プラス面
憧れの人を、ロック画面に。
こんばんは。かんたね会の杉本です。
ここ何回かのblogで、年末年始に私がやってみた「自分見直しワーク」をひとつずつ紹介しています。
今日は、レファレントパーソンについて。
憧れの人の憧れるところや在り方を意識していると、だんだん自分も近づいていける！
とのことです。
憧れる人は、どんな人ですか？
今年の抱負を、漢字一文字で表すと？
こんにちは！かんたね会の杉本です。
ちょっと遅いけど、年始ならではのネタを。
＊
毎年恒例、京都・清水寺で発表された2019年の漢字は「令」でしたね。
それじゃあ…
【2020年はどんな年にしたいか】漢字一文字で表すと、どの漢字を選びますか？
今年の抱負を、漢字一文字にすると？
１月に漢字一文字決めちゃうって、私は初めてやってみました。
記憶に残りやすいので、オススメですよ！
のほほん習慣 その2
寂しくて、嬉しくて。
こんばんは。
引越しまで、あと少しとなりました。
あと２週間。
周りの人に、転居、転職のことを話すたびに、寂しさと嬉しさが半分半分の気持ちになります。
ありがたいことに、新生活への応援メッセージをもらうことが多いです。
読書会で出会った価値観の近い方から言われると、本当に嬉しい！一瞬で満面の笑みになります。
やっぱり嬉しさが勝るかな！
