わたくしごと, オススメの本, 心理

【メモの魔力】自分と向き合う10月に、ぴったり。

こんばんは。

気がつけば、もう10月も後半。

昨日は、羽根布団を出しました。

ぬくぬくと、布団に包まるの気持ちいい。

(おかげで、今朝は起床時間ギリギリ。飛び起きました!危なかった!)


気がつけば、時間が過ぎてしまいます。

あれ、何やってたんだっけ…?となりがち。

そのあとにくる後悔の波…。最近は小さくなりましたが。

「目的をもつ、意思を持って毎日を過ごす大切さ」が、肌寒さとともに身に染みます。

本題です。

この話題書をようやく読ました。

本に書いてあるメモの取り方が、目から鱗。

論理的でわかりやすく、効果抜群。

前田さんすごい。ハマっています!

ポイントは【事実→抽象化→転用】

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オススメの本

目的をもつ大切さ。いつ教わるの?

こんばんは。日が暮れるのが早くなったなぁ、と梨をかじりつつ、秋を感じる今日この頃です。

前回の投稿につづいて、目的の話を少し。

7月に開催したキャリアについての読書会の中で、私がふっと場に投げかけた質問が…

「目的と目標って、どう違うんですっけ?」

いま思えば、恥ずかしい。28歳になっても、あまり違いをわかっていない!!

だから、まだまだ自分軸作りに四苦八苦しているわけです。

でも振り返ってみれば、「目標と目的は違う。目的を持つこと、決めることが大事」と、今まで受けてきた学校教育で、誰かに言ってもらったことあったっけ……?

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オススメの本

目的と目標と、習慣と。

こんばんは。

ここ最近、とてもとてもよく寝てしまいます。寝すぎます。過眠。薬のせい…?

昨日は10時に起きて、お昼寝15分のつもりが3時間寝てしまって…。

今日も起きたのが13時。

就寝時間は、12時くらいなのに…。


気持ちをコントロールするための

朝と夜のちょっとした習慣。

怠っていたら、見事に身体が反応します。

ありありと実感。修正しなきゃ。。

そもそも、習慣にして続けていくためにも、目標、さらには目的をはっきり持っていたり、こまめに見直すことが大事だなと思います…!

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オススメの本

アボガドを育てる。

こんばんは。

アボガドが食べたくなって、

食べたあとに残ったまんまるの種をみて、

育ててみたくなって、育ててみています。

なにやら、宇宙船みたい。

芽がでるまで1ヶ月かかるとな。

のほほんと眺めて、かわいいなと思っては、

私の毎日の相棒にしようかな、なんて。

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オススメの本

美しい本と出会った!

今日、本のイベントに行ってきました。

そこで、音鳴文庫さん から、素敵な装丁の『はてしない物語』をゲットしました!

『モモ』と並んで、ミヒャエル・エンデの大好きな作品。

レトロな挿絵が、たまらなく好き。

文字も黒ではなくて、深緑。お洒落。

きっと街中の大型書店じゃ出会えなかったこの本と巡り会えたことに、感謝です!

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オススメの本

涙が止まらない。優しい本。

「本屋に行って買ってきたぞ」

「これでもう大丈夫だから」

と、不意にうちに来て、本屋のビニール袋だけ渡して、さっと帰って行きました。

寡黙だけど、すごくすごく優しい会社のおじちゃん。

袋をあけた途端、

涙が溢れて、止まりませんでした。

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オススメの本

思わず買った!&Premiumの本特集号

こんばんは。

コンビニで見つけて、買ってしまいました。

お家パーティのために、ちょっとした飲み物とお菓子を買うだけのつもりが…!

好きな雑誌の本特集…衝動買いしちゃったけど、いま手元にあって、ほくほく嬉しい気分です。

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オススメの本

思いがけない本との出会い

オススメだよと教えてもらい、広島・横川にある「本と自由」に行ってきました。

ここ入るの⁈ というせまい路地を進むと、小さな看板とランプが見えて、安堵。

こういうお店好きです。

京都にも多い。

お店に向かう途中、どこだろう?とお店を探しながら、ワクワクが膨らむから好きです。ちょっとした冒険みたい!

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