こんばんは。
先日水曜日のモーニング読書会で、
同じグループだった参加者さんから、
こんな質問をもらいました！
むだな時間って、どんな時間ですか？
私が紹介した本『ぼんやりの時間』から、話が展開して。
よく言われるのは、
「だらだらしていないで、勉強しなさい！」「サボっていないで、仕事して」
といったことですが、本当にそう？
それで、余白なく働いて心荒んでしまうなら、もともこもないのでは、と思います。
私の答えは、こちら。
【むだな時間は、安心できない時間】
みなさんは、どんな答えをしますか？
頭がごちゃごちゃ、心が重い。こんなときは、花。
こんばんは。
最近、更新できていませんでした。
すみません。
blogは、気軽にでも毎日更新した方がいい、と言いますが、
「ちゃんと書きたい」完璧主義な私が出てきて、結局時間がかかって、書ききれずじまいで、ほとんど下書き保存止まり。
でも、書いてないな、とプレッシャーを勝手に感じて、もやもや。
…側から見たら「そう思わんでも」と不思議がられるような、負の感情スパイラルに入っておりました。
こんなときは、
お花の癒し効果に、助けをかります。
大好きなかすみ草。買っちゃいました。
【開催レポ】自分に問いかける読書会
こんばんは。
朝晩が、すっかり冷えるようになりましたね。
末端冷え性の私…
寒さとの戦い&カイロ手放せない生活の始まりを予感しております。
今年は、体の内側からぽかぽかする工夫もしていきたいな！ジンジャー？
さて、ほぼ１週間前の話で恐縮ですが…
先週水曜日に、オンラインにて、
【自分に問いかける読書会】を開催しました。
毎週水曜日開催のモーニング読書会にて、
初めてファシリテートを担当させてもらいました！（毎週、担当が変わる仕組み）
自分に問いかける読書会、とは私が設定したテーマです。
スライドも新しく作り、ワークの組み立てなど、初挑戦の内容でした。
いや、緊張しました…結果はまずまず。
でもチャレンジして、今後につながる成果があり、満足です。
行動してみてよかった！
【開催レポ】自己肯定感を高めるために！
こんばんは。
先日、広島で行ったエキスパートカフェスタイルの読書会のレポートです。
7名の方と一緒に「自己肯定感」について、わいわいと対話を楽しみました。
ありがとうございました！！
自己肯定感が自然と上がる、
やったー！ポーズで記念撮影。
主催・東京会場の様子を中継でつなぎ、さらに、著者の先生のミニ講演会付きの読書会でした！
新しいスタイルの読書会、楽しかったー！
さくっと内容を知りたい方は、
リードフォーアクションHPに載せています開催レポートをご覧ください。→こちら
読書会の様子を知りたい方は、続きをご覧ください！写真、盛りだくさんです。
また集まりたい人たちがいてくれるって、幸せなこと。
『自己肯定感の教科書』をテーマ本にした読書会をしてきました。
参加してくださっだ皆様、有意義な時間をありがとうございます！
みんなで、やったーポーズ！！
これだけでも自己肯定感が上がってくる、と。
不定期開催にも関わらず…
また参加してくださったこと、嬉しい！！
ブログを見てくださっていて、半年ぶりにお会いした方も、
リードフォーアクションのHPを定期的に見てくださっている方も、
いつも気軽に声かけては、気軽に参加してくれるお友達も。
なんだか、ここは私が帰ってこれる場所という安心感がありました。
王者の品格。羽生選手の姿から。
こんにちは。
またもや、ワンテンポ遅いニュースネタです。
（すみません…）
先日、男子フィギュアスケートGPシリーズのカナダ線で、羽生結弦選手が素晴らしい演技をして、圧倒的な点数で１位でしたね！
自分を高めていくことに貪欲で、
実際に、実現していく強さに感銘を受けます。
（写真＞https://www.sponichi.co.jp/sports/news/2019/10/28/gazo/20191027s00079000615000p.htmlより引用）
でも今回、演技以外ではっとさせられたことがあるんです…！
それは、点数発表を待つキス・アンド・クライにいる羽生くんの様子です。
組み合わせ楽しい！お花屋さんと。
こんにちは。
お花屋さんで、珍しい品種に出会いました。
レースフラワーは気に入って即決だったけど、１本じゃ寂しくて…どうしましょう？とお花屋さんに相談して、わいわい。
楽しい時間を過ごしました。
秋色のレースフラワーの子。ふつう白色が多いのに！
それと、縁が黄緑で淡いピンク色の菊。
珍しい品種だったから、
一期一会のようで嬉しい！
華美じゃない秋らしさが好きです。
レースフラワーに菊を合わせる発想は、私にはなくて。
グリーンを合わせようと、店内で四苦八苦していました。
迷ったら、お店の人に、プロに聞いてみるもんですね！！
ちょっとしたお花のプレゼント、喜んでもらえますように。
金木犀
こんばんは。
お散歩していたら、金木犀を見つけました。
金木犀の華やかな香りが好きです。
オレンジ色で、小さいながらぷくっと肉厚な花の姿も好き。
好きな花の１つのはずなのに…
バタバタしているからか、
うっかりこの季節の花だって忘れていた。
心失う、忙しいって、いやねー。
今年もまた、蝶みたいに、
金木犀の華やかな香りにつられて、
その姿を見られて、
秋を感じられて、よかったな。
ほいじゃ、またー！
【10/30 初開催！】朝活オンライン読書会
こんばんは。
毎週水曜日朝に開催されている「モーニング読書会」に、9月下旬から毎回参加しています。
面白いんです。ハマっています。
全国の人と繋がれる楽しさと、ファシリテーターの方が5人いる安心感が心地よいのです。
いい人ばかり！
そして、お誘いいただいて、来週30日の回のファシリテートをさせてもらえることになりました。
初めてのオンライン読書会主催です！
ドキドキ、わくわく。
テーマは「自分に問いかける」読書会、です！
ラグビーW杯を見て。仲間っていいな
こんにちは。
世の中からワンテンポ遅い反応での投稿ですが、ご容赦ください…私のテンポ…ということで（言い訳すみません笑）
普段スポーツ観戦はプロ野球かフィギュアスケートしかしない私ですが、今回はラグビーの試合を何回も見ました！
南アフリカに敗れてしまったものの、
世の中の多くの方と同じで、感動しました。
自分の役割を全うし、
心から信頼し合うメンバーと、
全力を尽くして、目標に向かって走る。
かっこいいなぁ…！
私は、自分の役割はなんだろう？と、
明るい日差しの中、今日も一歩ずつ自問自答です。先は長いけど、きっと暗くない！
